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年轻的澳大利亚人面临一系列酒精风险,包括饮酒和其他人的使用根据最新的国家毒品战略家庭调查:14至19岁的人中有三分之一的人喝水平使他们处于危险之中上个月至少一次受伤;在过去的12个月里,大约28%的14至19岁的人报告说他们是酒精相关的辱骂受害者(13%是酒精相关的身体虐待的受害者)父母了解到他们不再影响他们的青少年的行为和他们对使用酒精的选择但是证据告诉我们,父母做了什么,他们如何向孩子传达他们的期望以及他们是否提供酒精确实会影响他们孩子的选择父母通常在考虑这个问题时提出的第一个问题是“什么是儿童饮酒的安全水平

“有人建议最好在父母的主持人Ce中向孩子介绍少量的酒精,以便在他们年满18岁时,他们学会了一些饮酒技巧但是没有证据支持这种争论,事实上有新的证据表明早期父母提供的酒精与风险增加相关国家健康与医学研究委员会(NHMRC)指南强调没有证据可以指导青少年低风险饮酒的决定NHMRC得出的结论是,对于未满15岁的人,不饮酒是重要对于15至17岁的人来说,最安全的选择是饮用过去大脑大脑能量的本质以及解决问题和其他认知功能受损的证据反过来,这可能会影响孩子达到的能力他们的全部教育能力从科学的角度来看,陪审团仍然关注酒精对成长大脑影响的程度但是作为父母,这个ri长期伤害使我更加保守我的孩子获得酒精经过多年讨论酒精及其对孩子的影响,我向他们解释了证据,并表示出于这个原因,我的建议是避免喝酒

尽可能长但我也指出,如果他们选择忽略这个建议,我想知道,我更喜欢他们只在我面前喝酒而且只是少量我向其他家长说明这是我对孩子的期望在任何情况下,他们都不向他们提供酒精澳大利亚儿童生活在一个经常被宣传和饮酒的世界,所以他们从小就讨论酒精并了解他们父母对他们的期望是有用的父母可以使用媒体写照酒精使用和相关问题开始讨论Ssions是一般的,而不是主观的和敏感的开始讨论有风险的酒精使用的最佳时间是在它发生之前,而不是在凌晨2点,脾气暴躁磨损谈论酒精如何影响他们即使他们不喝酒也不要只是告诉他们你感兴趣的东西,试着找出他们可能会关注的东西,比如饮酒如何导致行为他们以后会后悔你可以问他们是否知道其他人的例子 - 无论是在电视上还是在电影中,还是在他们的日常生活中这都可以帮助你就饮酒规则达成一致并解释理由对于那些规则随着孩子年龄的增长,计划可能会期望同伴的影响篡夺他们自己的但是父母有一个关键的角色:知道你的孩子在哪里以及与谁在一起,并明确你的期望(保持联系,有时间回家,如果他们违反规则将会发生什么)以及如果遇到困难该怎么办讨论其他人的饮酒可能会影响他们并帮助他们制定应对措施,例如如何应对饮酒压力,如何化解侵略以及如何避免与醉酒的人上车有时他们的朋友可能有酒精困难 - 酒精过量并不罕见 - 所以值得讨论他们如何“照顾他们的配偶”,例如将他们放入康复中职位和呼叫咨询帮助照顾你的伴侣是一种学习如何照顾自己的方法并确保你的孩子也知道在哪里得到进一步的建议如果你决定让你的孩子喝一些酒,请注意年轻他们开始冒险喝酒,下游威胁越大讨论如何通过在负责任的成年人面前饮酒,从不喝一两杯饮料或空腹,从不喝酒和开车来减少风险

想想你自己的行为:我们如何使用酒精可以对我们的孩子产生强大的影响而且重要的是,为您的孩子创造一个安全,有爱心和功能性的环境

良好的双向沟通​​具有较低的酒精相关危害风险

作者:仲长抻酃

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